Dramatyczne braki w bankach krwi

W Regionalnym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa brakuje krwi! Szczególnie potrzebna jest grupa B RhD-. Najbliższe akcje, gdzie możesz oddać płyn ratujący życie, znajdziesz TUTAJ. 

Poniżej znajdziesz terminy akcji krwiodawstwa w Oławie:

• 23.03 - Ośrodek Kultury (akcja stacjonarna)
• 27.04 - Ośrodek Kultury (akcja stacjonarna)
• 18.05 - Ośrodek Kultury (akcja stacjonarna)
• 22.06 - Straż Miejska, Rynek (krwiobus)
• 13.07 - Termy Jakuba (krwiobus)
• 19.08 - Sanktuarium MBP, pl. Kolbe (krwiobus)
• 7.09 - Ośrodek Kultury (akcja stacjonarna)
• 7.10 - Ośrodek Kultury (akcja stacjonarna)
• 4.11 - Ośrodek Kultury (akcja stacjonarna)
• 11.12 - OCRS, ul. 3-go Maja (akcja stacjonarna)

Kto może oddać krew?

- osoba pełnoletnia, która nie przekroczyła 65. roku życia (dawca wielokrotny) lub 60. roku życia (dawca pierwszorazowy)
- czujesz się zdrowy
- ważysz nie mniej niż 50 kg
- pragniesz pomóc drugiemu człowiekowi

Jak przygotować się do oddania krwi?
Aby jak najlepiej się czuć podczas oddawania krwi i później zrób następujące rzeczy:
- bądź wyspanym
- w ciągu dwóch dni poprzedzającej oddanie krwi wypij około 2 l płynów 
- zjedz lekkostrawny, białkowo-węglowodanowy posiłek 2 godziny przed oddaniem krwi
- unikaj nadmiernego fizycznego wysiłku w dniu oddania
- nie pal bezpośrednio przed oddaniem krwi
- minimum 24 h przed oddaniem krwi nie spożywaj alkoholu 
- nie przychodź do oddania krwi po spożyciu środków zmieniających nastrój