Oddaj krew na oławskim Rynku
Miejsce: Oława
Już w najbliższą niedzielę, podczas finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy, do Oławy przyjedzie krwiobus. To pierwsza akcja w mieście w 2024 roku.
Krew będzie można oddać w niedzielę 28 stycznia od godziny 13:00 do 17:00. Za oddanie cennego płynu ratującego życie, każdy otrzyma specjalny kalendarz z zapisanymi akcjami krwiodawstwa.
Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa we Wrocławiu informuje o niskich stanach magazynowych krwi z grupy: RhD (-) B oraz 0.
Jak przygotować się do oddania krwi?
Aby jak najlepiej się czuć podczas oddawania krwi i później zrób następujące rzeczy:
- bądź wyspanym
- w ciągu dwóch dni poprzedzającej oddanie krwi wypij około 2 l płynów
- zjedz lekkostrawny, białkowo-węglowodanowy posiłek 2 godziny przed oddaniem krwi
- unikaj nadmiernego fizycznego wysiłku w dniu oddania
- nie pal bezpośrednio przed oddaniem krwi
- minimum 24 h przed oddaniem krwi nie spożywaj alkoholu
- nie przychodź do oddania krwi po spożyciu środków zmieniających nastrój
