Pilny apel o oddawanie krwi. Brakuje trzech grup

Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa we Wrocławiu zwraca się z pilnym apelem do krwiodawców. W magazynach brakuje krwi grup 0 Rh-, A Rh- oraz B Rh-. Płyn ratujący życie można oddać w siedzibie RCKiK przy ul. Czerwonego Krzyża 5/9 we Wrocławiu, a także w oddziałach terenowych w Legnicy, Głogowie i Lubinie oraz podczas akcji wyjazdowych.

Kto może oddać krew?

• osoba pełnoletnia, która nie przekroczyła 65. roku życia (dawca wielokrotny) lub 60. roku życia (dawca pierwszorazowy)
• czujesz się zdrowy
• ważysz nie mniej niż 50 kg
• pragniesz pomóc drugiemu człowiekowi

Jak przygotować się do oddania krwi? 

• bądź wyspanym
• w ciągu dwóch dni poprzedzającej oddanie krwi wypij około 2 l płynów 
• zjedz lekkostrawny, białkowo-węglowodanowy posiłek 2 godziny przed oddaniem krwi
• unikaj nadmiernego fizycznego wysiłku w dniu oddania
• nie pal bezpośrednio przed oddaniem krwi
• minimum 24 h przed oddaniem krwi nie spożywaj alkoholu 
• nie przychodź do oddania krwi po spożyciu środków zmieniających nastrój