Oddaj krew na oławskim Rynku
Miejsce: Oława
Oprócz zbiórki krwi będzie można zobaczyć sprzęt Straży Miejskiej czy pokaz pierwszej pomocy.
23 czerwca w godzinach 8:30- 12:00 w oławskim Rynku odbędzie się zbiórka krwi. Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa we Wrocławiu informuje o niskich stanach krwi grupy RhD (-) A, B oraz 0. Na mieszkańców czekać będzie pokaz pierwszej pomocy i sprzętu Straży Miejskiej.
Jak przygotować się do oddania krwi:
- bądź wyspanym
- w ciągu dwóch dni poprzedzającej oddanie krwi wypij około 2 l płynów
- zjedz lekkostrawny, białkowo-węglowodanowy posiłek 2 godziny przed oddaniem krwi
- unikaj nadmiernego fizycznego wysiłku w dniu oddania
- nie pal bezpośrednio przed oddaniem papierosów
- minimum 24 h przed oddaniem krwi nie spożywaj alkoholu
- nie przychodź do oddania krwi po spożyciu środków zmieniających nastrój
