Stracili na wadze, zyskali nowe ciało

Od marca trwała akcja "Przestań tyć zacznij żyć" zorganizowana przez Stowarzyszenie Inicjatyw Społecznych "Zawsze Aktywni". Organizatorzy wybrali spośród mieszkańców, którzy się zgłosili 30 osób, które przez trzy miesiące walczyły o lepszy wygląd i samopoczucie.

Grupa osób, która przystąpiła do projektu wykonywała treningi medyczne, treningi funkcjonalne, Nordic Walking, Pilates, naukę tańca, pływanie oraz uczestniczyła w warsztatach psychologicznych i warsztaty o odżywianiu. Każda z osób miała dobrany indywidualnie program żywieniowy oraz trening jakie musiała wykonać.

Zakończenie akcji miało miejsce 15 czerwca w siedzibie klubu tanecznego "Athina". Z 30 osób do końca akcji wytrwało 26. To rewelacyjny wynik tłumaczył trener personalny Maciej Bych. Cała grupa łącznie straciła ponad 235 kg. Indywidualnie najlepszym okazał się być mieszkaniec Siedlec - Radosław Zezula. Podczas 3 miesięcy stracił na wadze ponad 24 kg.

Razem z naszą kamerą towarzyszyliśmy uczestnikom od początku ich zmagań i przygotowaliśmy 4 odcinkowy reportaż z akcji.